Организм матери приспосабливается к обслуживанию растущего малыша, в связи с чем все функции организма при беременности претерпевают изменения.
Беременность – болезнь протяженностью в девять месяцев или совершенно нормальное и естественное состояние? Давайте разберемся.
Эндокринная система. Начнем описание изменений с этой системы, поскольку гормоны в женском организме – это все. Определение беременности основано на выявлении в моче гормона – хорионического гонадотропина (хгч), который руководит прогестероном. Считается по одной из версий, что повышенный уровень этих двух гормонов и дает явления токсикоза первой половины беременности.
Увеличивается активность щитовидной железы, в связи с чем наблюдается ее увеличение при беременности. Активно работают надпочечники, гипофиз. Надо помнить, что многие гормоны проходят через плаценту к ребенку и руководят его органами. Например, у новорожденной девочки по действием гормонов матери наблюдается увеличение молочных желез и слизистые выделения из половых путей (все это проходит через несколько дней после рождения).
Роды вызывает ребенок – гормоны, которые образовались в его гипофизе и надпочечниках поступают к матери и провоцирует роды.
Матка. Это полый мышечный орган, расположенный в малом тазу. Основная его функция – вынашивание ребенка, это «плодовместилище». Размеры матки 5-6 см и масса 60 г в начале беременности, в конце беременности – масса увеличивается до 800-1000 г, размеры – до 50 см! Причем содержание жидкости в полости матки увеличивается от двух чайных ложек до двух с половиной литров!
Грудь. Во время беременности грудь увеличивается в размерах под действием гормонов. Кровоснабжение усиливается, что проявляется тем, что вены под кожей становятся более заметными. Соски и ореолы вокруг них темнеют. Полезно «закалять» грудь, ополаскивая прохладной водой, и делать небольшой массаж сосков с помощью жесткого полотенца: держа его натянутым перед собой, двигайте полотенце так, чтобы ткань слегка задевала соски (как обычное растирание после купания, но с меньшим нажимом).
Система кровообращения. Во время беременности значительно возрастает объем циркулирующей крови – уже в течение первых двух триместров увеличивается с 3500 мл до 5000 мл. Так организм подготавливает себя на случай излишней кровопотери при родах. Особенно это становится заметным на седьмом или восьмом месяце беременности. Расширяются вены, которые начинают просвечивать и давать вид «синеватых полосок» на коже.
В организме женщины усиливается всасывание железа для покрытия возрастающих потребностей по синтезу гемоглобина у матери и плода. Несмотря на увеличение объема циркулирующей крови в сосудах, артериальное давление снижается ко II триместру, и повышается до значений до беременности к концу III триместра.
Система дыхания. У беременных происходит увеличение легочной вентиляции легких, при этом диафрагма смещается вверх и слегка стесняет легкие. Это вызывает чувство дискомфорта и ощущения недостаточности дыхания, поскольку у легких остается меньше пространства для расширения. Беременная женщина переходит с грудного типа дыхания на брюшной. Грудная клетка расширяется на 4-5 см. Для удобства придется перейти на бюстгалтер большего размера (как чашечки, так и объема).
Органы мочеиспускания. Почкам придется работать с большим напряжением, чтобы отфильтровать увеличившийся объем циркулирующей крови, а по мере младенца будет оставаться все меньше места для накопления мочи. Позывы в туалет станут более частыми. Отмечаются частые ночные мочеиспускания, что связано с накоплением жидкости в нижних конечностях (днем из-за вертикального положения тела), а горизонтальное положение способствует оттоку жидкости. Расширяются почечные лоханки за счет застоя мочи и действия гормонов, что повышает риск развития инфекций мочевой системы (пиелонефрит).
Кожа. Нередко появляется чувство повышенного потения, поскольку во время беременности нормальная температура тела выше, чем обычно.
У некоторых женщин появляются пигментные пятна (хлоазма, или «маска беремнности»). Пигментация кожи обычно возникает из-за гормональных изменений, чаще на лице. Также темнеет белая линия живота. Пигментные пятна рассасываются после рождения ребенка. Но следует защищать лицо от действия ультрафиолетовых лучей, поскольку некоторые темные пятна могут остаться и после беременности.
Многих женщин тревожат растяжки, которые появляются на животе, груди, а иногда на бедрах и ягодицах. Полностью предотвратить их появление нельзя, но некоторое улучшение может наступить в результате смазывания кожи кремами, богатыми ланолином, совместно с массажными (пощипывающими) движениями. Красные продольные растяжки, возникшие во время беременности, никогда полностью не исчезают, но затем превращаются в серебристые линии. Наличие или отсутствие растяжек зависит от состояния соединительной ткани кожи, т.е. играет наследственность.
Покалывание и зуд кожи – явление во время беременности довольно распространенное, поскольку нервные окончания периферийных нервов становятся более чувствительными. Может помочь смазывание кожи кремом.
Система пищеварения. Во время беременности система пищеварения сильно меняет свою активность. Увеличивается аппетит, появляется особая тяга к отдельным блюдам – рассказы о стремлении к соленьям или мороженому в три часа утра часто подтверждаются. Под действием прогестерона расслабляются гладкомышечные клетки всех органов желудочно-кишечного тракта: опорожнение желудка замедляется, в желчном пузыре возможен застой желчи, кишечник переполнен и часто работает с меньшей активностью, органы пищеварения потеснены растущей маткой, в результате чего могут возникнуть запоры, изжога.
Скелет. Сочленения тазовых костей под влиянием гормональных изменений размягчаются. Это облегчает роды, но часто в последние месяцы беременности создает неудобства при ходьбе (утиная походка). По мере роста ребенка центр тяжести перемещается, и, чтобы избежать болей в спине, нужно всегда следить за положением тела и делать физические упражнения.
Нервная система. Редкая женщина не замечает во время беременности эмоциональных изменений. Обычно возникают резкие колебания настроения, повышается чувствительность, что может весьма негативно сказаться на атмосфере в семье. Такие перемены объясняются гормональными сдвигами. Нервные расстройства прекратятся после родов. Депрессивное настроение или эмоциональная неустойчивость вызваны подсознательной озабоченностью собственным здоровьем и состоянием младенца, семейными проблемами, которые кажутся как никогда важными.
Таким образом, все органы и системы беременной женщины испытывают перегрузку, но в пределах компенсаторных возможностей организма. Примерно такие изменения, какие происходят в организме спортсменов большого спорта.